Brauchen wir Menschen einen Coach für Optimismus oder optimistische Einstellungen? US-Psychologen bei ihrer Jahresversammlung in San Francisco meinen nein. Zumindest kommen sie zu dem Schluss, dass Optimismus angeboren sein könnte. Weder die Finanzkrise noch Kriege und Hungersnöte halten Menschen davon ab, Optimisten zu sein. Laut einer weltweiten repräsentativen Umfrage unter 150.000 Erwachsenen aus 140 Ländern erwarten 89 Prozent der Weltbevölkerung, dass die kommenden fünf Jahre mindestens ebenso gut verlaufen wie die aktuelle Situation. Lautete die Frage, wie das Leben in fünf Jahren aussehen würde im Vergleich zu dem Stand vor fünf Jahren, erwarten sogar 95 Prozent positive oder zumindest keine negativen Veränderungen.
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Wie finde ich einen Coach? Eine Frage die sich derjenige stellt, der entschieden hat, überhaupt ein Coaching zuzulassen. Wie kann ich vorgehen, um einen Coach zu finden, mit dem ich erfolgreich zusammenarbeiten kann? Wo sollte ich suchen? Diese kleine Checkliste zum Finden eines Coaches listet einige interessante Fragen auf, die es für ein erfolgreiches Coaching zu beantworten gilt.
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Wenn man davon ausgeht: Coaching ist eine Methode auch zur geistigen Entwicklung, … Langes Berufsleben verzögert Alzheimer, geistige Aktivitäten haben lebenslang positiven Effekt! Das Fitthalten des Gehirns in späteren Lebensabschnitten könnte eine wirksame Möglichkeit zur Abwehr einer Alzheimer-Erkrankung sein.
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Meditation vergrößert das Gehirn, meint eine aktuelle Studie aus den USA. Bekannt ist bisher, dass Meditation, wenn sie über längere Zeit praktiziert wird, kognitive Fähigkeiten verbessern kann. So sei bisher etwa eine Steigerung der Aufmerksamkeit bewiesen, weshalb regelmäßig Meditierende für kurze Zeit gesehene Bilder rascher verarbeiten. Ein ähnliche Verdickung des Großhirns ist bei Menschen dokumentiert, die Jonglieren lernen und dann regelmäßig üben. In diesem Fall geht die Verdickung jedoch wieder zurück, wenn die Personen das Jonglieren einstellen.
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Coach und Erfahrungen – Buddha zu dem Thema Coaching und Lebenserfahrungen
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Das Gründercoaching Deutschland der KfW ermöglicht die Förderung von Beratungen für Existenzgründer. Es gibt derzeit zwei Varianten, einmal die Gründung aus Arbeitslosigkeit und zum Zweiten die Gründung ohne Zuschüsse seitens der BA für Arbeit. Beide Varianten unterstützen den Gründer mit Mitteln, sich professionelles Coaching und professionelle Beratung für sein junges Unternehmen zu Rate zu ziehen.
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Gottesglaube spiegelt sich im Gehirn wider. Gläubige Menschen besitzen eine Beziehung zu Gott, die derjenigen zu einem realen Menschen stark ähnelt. Zu diesem Schluss kommt der dänische Neuropsychologe Uffe Schjødt von der Universität Aarhus. Er beobachtete bei 20 gläubigen Christen, was sich während des persönlichen Gebets im Gehirn abspielt. Die dabei stattfindende Begegnung sei keineswegs mystisch, sondern real, so der dänische Forscher im Wissenschaftsmagazin New Scientist. Die Ergebnisse seien ein Beweis dafür, dass betende Menschen glauben, zu jemandem Realen zu sprechen, was sowohl für Atheisten als auch für Christen eine gute Botschaft sei.
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Fragen im Coaching sind für den Coach ein elementares Mittel bei dem Klienten Entwicklungsprozesse auszulösen, Sichtweisen zu hinterfragen oder Themen aufzugreifen und zu Lösungsansätzen zu führen. Die Fragen die der Coach stellt werden vom Klienten oftmals als „Fragen ganz nebenbei“ empfunden. Zielorientiertes Fragen stellt aber für den Coach einen wichtigen Prozess im Coaching dar, der sich auch durch alle Coaching-Phasen zieht. Welche Fragen kann der Coach stellen? Welche sind nützlich?
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Kooperation braucht Mobilität, so kann man glaube ich das Ergebnis einer aktuelle Studie der ETH Zürich zusammenfassen. Das interessante an der Studie über Kooperation: sie wurde mit einer Computersimulation durchgeführt. Soziales Verhalten kann den blanken Egoismus dann „besiegen“, wenn Mobilität im ausreichendem Maße gegeben ist. Kooperation braucht also Mobilität als unabdingbare Voraussetzung, so die Grunderkenntnis aus Zürich.
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Coaching des Zeiterlebens möglich? Nicht die Zeit, die eine Situation im Leben dauert, sondern die Qualität von Erleben in dieser Lebenssituation ist von Bedeutung. Knappe Zeit kann Erleben wertvoller machen. Wer weiß, dass die Zeit für eine bestimmte Aktivität begrenzt ist, schätzt diese umso mehr. Coaching kann die Sichtweise auf das Erleben in der Zeit ändern.
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